Tegnap többek között erről is beszélgettünk a Ridikül c. műsorban.

A téma a könyvem címe volt, a Talpra állás művészete, melyet halkan jegyzek meg, hatalmas megtiszteltetés számomra.

Az egész műsor igazából tényleg arról szólt, ki, hogyan lépett tovább, hogyan állt talpra, mi húzta ki az összeomlásból és kezdett új életet….stb.

Beszélgettünk a szerelemről, házasság megromlásáról, gyerekekről, egyszóval mindenről.

Egyszer csak elérkeztünk oda a beszélgetésben, hogyan lépjünk tovább.

Ahogy a könyvemben is írom: nagyon fontos a tanulás, szembesülés, és ami a folyamatban szintén lényeges, a megbocsájtás.

Megbocsájtás magunknak és az exünknek.

Hiszen addig nem tudunk továbblépni, míg ezen nem vagyunk túl.

Tudom, hogy ezt leírni sokkal egyszerűbb, mint kivitelezni.

Nem kérdés.

De az elengedés nem működik megbocsájtás nélkül. Ez pedig már fél siker a felépülésben!

Amikor ezen túl vagyunk, akkor tudunk el kezdeni dolgozni magunkon.

Egyetértett minden vendég velem abban, hogy a jó munkához kell a tudatosság.

Muszáj tudatosan odafigyelnünk magunkra, és gyászunkra.

Az ember hajlamos elsiklani kellemetlen, esetlegesen minket rosszul érintő dolgokon. Ilyen a saját hibáink beismerése, vagy akár az, hogy felismerjük, nincsenek új álmaink és céljaink.

Ezért dolgoznunk kell, akár oly módon, hogy felírjuk a feladataink minden aprórészletével, akár elváltakkal együtt. (Gyere találkozóinkra el, ahol ezek is témák!)

Mégis, mikor kezdődik az új életed?

Akkor, amikor először érzed azt, hogy most így jó minden.

Ez lehet csak egy pillanat, lehet egy hosszabb állapot is. De előbb-utóbb érzel ilyet. Van, aki azonnal a szétköltözés után érzi, van, aki csak a gyászfolyamat után.

 Ahhoz, hogy érezd, mindenféleképpen a fentieknek meg kell történnie, ezért nem lehet időben behatárolni, hogy mikor jön el a várva várt pillanat.

Amikor érzed, hogy most így jó minden, akkor rendben vagy magaddal. Lezártad a múltat, harmóniában vagy a lelkeddel, a múlttal és a jelennel.

Amikor ezt érzed, akkor kinyílik a világ.

Eddig is nyiladozott, de most már képes vagy látni azt, hogy színes, szép, és telis-tele van pompás dolgokkal, mint egy óriási karnevál.

Ahol szabad a vásár, mindent kipróbálhatsz, bármire felülhetsz, bármibe belekóstolhatsz, amibe csak akarsz.

Nem szabad kihagyni ezt az időszakot, mert érezned kell, hogy élsz!

És érezned kell azt is, hogy Nő vagy Férfi vagy, nem csak anya vagy apa!

Szükséges, hiszen tovább göngyölítve a fonalat, csak ekkor tudsz kiegyensúlyozott lenni, és így tudsz eljutni ahhoz, hogy azt mondd: boldog vagyok.

És mi más fontosabb, mint az, hogy boldog legyél?

Boldog szülőnek boldog a gyermeke is.

Ha Te emészted magad, és sajnálod, belesüppedsz a bánatodba, a gyermeked is magaddal húzod, így nem leszel sosem jó minta gyermekednek, pedig így is téged fog másolni!

Én emlékszem, hogy télen, a szétköltözésünk után kb.fél évvel – ültem a konyhában, az asztalnál. Néztem Bencét és Pannit, ahogy lovacskáznak a földön, ittam a délutáni kávém. És éreztem, hogy olyan hálás vagyok. És akkor állt össze a kép, és akkor fogott el a mérhetetlen boldogság először, hogy MOST JÓ. Igen, jól érzem magam annak ellenére, hogy küzdök néha a minden napokkal. Éreztem, hogy élek, hogy milyen sok mindent tanultam. Legalább olyan jó érzés volt, mint amikor annak idején megkérte a volt férjem a kezem, mert nekem az akkor egy hatalmas boldogság, és MOST JÓ érzés volt.

Szóval, nincs más teendőd, mint elfogadni azt, hogy valaminek vége szakadt, és tudatosan irányítanod az életed, épülésed, a gyászod!

Tegnap a beszélgetőpartnereim is ugyanezen a véleményen voltak. Sőt, a meglepetés férfi vendégünk még ennél is határozottabb volt, de erről nem is beszélhetek! 🙂

Mj.: Sokan az új életüket onnan számítják, és sok szakember is azon a véleményen van, hogy akkor álltál talpra és akkor vagy készen, amikor már egy új kapcsolat is jöhet.

Én azt gondolom, hogy egy új kapcsolat nem minden. Először magunkban kell megtalálni azokat dolgokat, amitől boldogok vagyunk, és így tudunk az új kapcsolatunkban is együtt boldogok lenni.

Nem lehetünk társfüggők.

Mentés

Mentés

Mentés

Kövess az alábbi oldalakon, és még több tipphez juthatsz, ami a kiegyensúlyozott, boldog családot segíti!

Csatlakozok hozzád! Szeretnék harmonikus családot!

Szeretnél a Boldog Elváltak Klubjának tagja lenni?

Szeretnél találkozókon, előadásokon részt venni, ahol csak elváltak vannak?

Gyere és csatlakozz a klubhoz Facebookon!

Csatlakozok a Boldog Elváltak Klubjához!

Akik eddig is megbíztak bennem, és mint író vagy tanácsadó számítottak rám, a teljesség igénye nélkül: